わが家は一太郎二姫!!

オットと二児を持つ、元保育士アラサー主婦です。好きなことは全力で、それ以外は手抜きをモットーとしています!ゆる糖質制限でダイエット中☆

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糖質制限中でも食べられる ポムの樹の糖質OFFメニューとは!?

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こんにちは!

糖質制限を初めてから、たんぱく質が豊富な卵の消費量が増えたなっつです(・∀・)

 

家では必ず1品は卵料理を作ることにしているんですが、困るのが外食時。

なかなかゆで卵単品なんてないですもんねwww

 

卵料理の定番の一つと言えるオムライスですが、ガッツリライス=糖質が入っているので、避けてきました。

でもオムライスで有名なポムの樹で、糖質制限メニューが販売されているとの噂!!!

さっそく調べてみましたよ(*´∀`*)ノ

 

 

 

ポムの樹の糖質OFFオムレツとは?

糖質の多いイメージのオムライス専門店、ポムの樹の、糖質OFFオムレツとはどんなメニューでしょう?

 

この糖質OFFメニューの売りは、ライスの代わりにあいびきミンチや、こんにゃく米 “ぷるんちゃん” を使用していること!

 

オムライスのライスが入っていないので、糖質制限者にはうれしいですよね~(*^^)v

代わりがミンチなら、たんぱく質も摂れて一石二鳥☆

 

糖質OFFメニューはSSサイズのみの販売だそうです。

1つに卵3つ使っているとのこと!!

贅沢ですねぇ(*^_^*)

 

ライスの代わりに、あいびきミンチ100% のメニュー

 

・糖質OFFケチャップオムレツ 約320g 1026円(税込)

糖質 0.1g/100g

 

ミンチもふわっと、あっさり食べやすいオムレツ。

ケチャップも、100gあたり糖質16gと、通常メニューのケチャップと比べて糖質30%オフだそうです\(^o^)/

 

・野菜マヨネーズオムレツ 約330g 1026円(税込)

糖質 1.6g/100g

 

まろやかなマヨネーズに、フレッシュ野菜を添えたオムレツ。

卵にミンチ、野菜と栄養バランスのよいメニューです(^O^)

 

 

ライスの代わりに、あいびきミンチ&ぷるんちゃん のメニュー

 

ぷるんちゃんとは?

 糖質0gの低カロリー食品。

無味無臭で食べやすく、食物繊維も補えるとのこと。

 

 

大根おろしオムレツ 約270g 1004円(税込)

糖質 1.6g/100g

ミンチの甘みに、和風のさっぱり味のオムレツ。

大根おろしが上に乗っているので、あっさりとしてそうで、食欲がなくても食べられそうです♪

 

・エビとフリルレタスのマヨネーズオムレツ 約290g 1134円(税込)

糖質 1.8g/100g

ぷりぷりの小エビとシャキシャキのレタスを乗せたオムレツ。

エビとレタスでボリュームたっぷり、食べ応えがありそうです~(^O^)

 

 

ポムの樹 糖質OFFメニュー まとめ

 

ショッピングセンターやレストラン街でよく見かける、ポムの樹

オムライスは糖質が高いイメージで、最近は行くことがなかったのですが、糖質OFFメニューがあるなら行ってみたくなりました♪

 

外食の選択しが増えるので、ぜひみなさんもお近くのポムの樹をチェックしてみてくださいね(^O^)

 

ちなみに毎月6日はポムの日として、SSサイズ全品30%OFF(ランチ・フェアを除く)だそうですよ!!!